Strammer kjeven i søvne Bevegelsen i kjeveleddene analyseres ved hjelp av bevegelsespalpasjon hvor kiropraktoren kjenner om kjeveleddene beveger seg likt eller ujevnt. Vurdering av gapeevnen sammen med palpasjon av kjevemuskulaturen er med på å stille en mulig diagnose. 1 anspent kjeve stress 2 Mange opplever spenningshodepine når kjeven er anspent, og de som har migrene kjenner ofte et anfall begynne med at det blir stramt og ømt i nakke og kjeveområdet. Det er derfor lurt å massere kjevefestet ofte, sammen med tinningen og pannen. 3 betennelse i kjeven symptomer 4 Hvis du våkner med hodepine eller har ømhet i kjeven, se en helsepersonell. De kan finne riktig behandling for deg, som kan inkludere en nattevakt for å sove. Stressmestring kan også bidra til å redusere tanngnissing. 5 Kjeven består av sterke muskler. Disse musklene kan lett bli anspent. Siden kjeven er en bevegelig del av hode vil hva vi gjør med kjeven kunne påvirke hodeb. 6 Det er ikke farligt at vække en søvngænger - tværtimod. Du har måske oplevet møbler, der er blevet rykket rundt, eller en kæreste, der vandrer hvileløst rundt i hjemmet midt om natten, og det er slet ikke så unormalt. Mellem 15 og 40% af os har prøvet at gå i søvne minimum én gang i vores liv, og det kan faktisk være farligt at. 7 vondt i kjeven og tennene 8 Mange gnisser eller skjærer tenner om natten også, og våkner opp ømme i kjeveleddet. 9 › artikler › slapp-av-i-kjevemusklene. 10 Det er flere faktorer som kan bidra til nakkesmerter, inkludert skader, belastninger og visse medisinske tilstander. Noen vanlige årsaker til nakkesmerter inkluderer: stive nakkemuskler. telefonbruk. datamaskinbruk. dårlig holdning. sovestillinger. skade. skiveprolaps. 12